确立目标的基本原则
有一些确立目标的基本原则会在很大程度上影响你目标实现的速度。在你余下的职业生涯中,你都有必要不断练习、巩固这些原则。
原则一:要有远大的理想和志向
只有远大的理想才能够激发、调动你的全部潜能去实现他们;才能释放你的能量和想象力,给予你在前往目的地的途中克服将会面临的一切困难的动力;才能使你在通往成功的道路上时刻保持勇往直前的激情。
在制定目标的时候,试着将其“理想化”。想象对于你想做的事或你想成为的人没有任何外部限制,想象你的目标在第一次设定的时候就完美无缺。此时,不要去想任何这个目标可能无法实现的原因。把这些心理障碍和借口通通丢到一边。你所设定的目标应该是你想做的任何事,只要你自己心里清楚它到底是什么。
原则二:用现在时记录你的目标
你所写下来的目标应该是现在时,就像他们已经存在了一样。你的潜意识只能接受现在时的措辞,例如:“我的体重是150磅”“我的年收入是10万美元”或“我住在300多平方米、特别定制的房子里”。这里的每一个目标都要以第一人称“我”打头,然后紧跟着一个行为动词。这是最快最直接地激活并利用潜意识和超意识力量的方法。
积极的、现在时态的目标能够训练你的潜意识建立一种信念:我的目标是可以实现的。你越是经常大声说出、重复你的目标,它就被越深地植入你的意识,你就会越快地相信你能够实现这个目标,特别是当你拥有一个有利时机时。
每天重写一遍目标
我最常用的一个将目标植入潜意识的策略是在笔记本上用现在时态每天重写一遍目标。这是我在很多年前学会的一个技巧,并惊异于在那之后我的生活面貌改观之快。
重写目标的最佳时间是在开始新的一天的工作和生活之前。这项任务只需要五分钟,但是由此被激活的内心力量会使你在接下来的一整天里都更能敏锐地意识并捕捉到每一个促使你达成目标的机会。
定期确认你的目标
这是一个实现目标的绝佳技巧,我们称之为“标准化的确认技术”。使用这种方法,你需要一沓A4纸大小的索引卡片,然后将你的目标用现在时态写在这些卡片上,一张卡片上写一个目标,尽量把字写得大一些。
每天都拿出这叠目标卡复习,一次一张。当你看一张卡片上的目标时,眼睛注视着卡片上的字,就好像你想用眼睛把他们拍下来一样。思考一个或几个为了实现这些目标你可以做的事。然后再开始看下一张。
当你把两种方法结合起来,每天在笔记本上记录并重写你的目标,并且定期回顾,你会开始相信这些目标都是可以实现的。你最终会在潜意识的深处说服自己,这些目标的达成是必然的。当你越发地有信心将这些梦想变为现实时,你就会加快前进速度,向目标靠近,而目标似乎也在向你靠近。你激活了自己更大的内在力量。当你连续30天坚持练习这些方法时,你将会为你生活中的变化大为震惊。
原则三:使你的目标保持平衡
你的目标之间要保持平衡,并覆盖生活中最重要的三个方面。目标之间要相互协调,而不能相互抵触。正如一个轮子要设计均衡才能平稳流畅地转动,你的生活也需要通过各方面的协调使之高效,令人愉悦。
你真正想要的是什么
你所需要制定的第一种目标类型是事业、职业和经济目标。这些是你通过自己的努力能够获得的、看得见的,可以衡量的东西。这些就是你想要实现的“是什么”的目标。有了这些可见的目标,你就必须非常清楚你想在多长时间内挣到多少钱。你也必须清楚你想用多少钱来储蓄、投资或积累,并且在多长时间内达到这个数目。记住,你永远无法射中看不见的靶子。
你为什么想要实现这些目标
你的人生需要的第二类目标是你个人、家庭和健康目标。事实上,在所有决定你的幸福和快乐的目标里这些是最重要的。这些就是被称为“为什么”的目标,因为他们是你想要实现事业、职业和经济目标的原因。这些是你真正的人生目标和意义。
很多人将大量的精力投入到工作、事业和物质的目标上,却遗忘了想要获得这些财富的最初目的。他们混淆了目标的优先次序,最终,会使生活失去平衡。他们开始感到巨大的压力,变得愤怒、沮丧。不管他们如何努力地实现了物质上的目标,却再也无法享受生活的安详、快乐和满足。这些人需要重新给他们的目标定位,并意识到物质上的目标并非以自身为目的,而是享受家庭生活和实现其他目标的手段。
如何实现你的目标
第三种目标类型是你个人的职业成长和发展目标。这是“如何做”的目标。学习并训练这些新技能和行为是你如何实现“是什么”并享受“为什么”的目标。通过对自己的训练,你就会成为有能力获得事业、经济成功的那种人。因而,你也会更快更容易地享受到你的个人、家庭和健康目标。同时致力于这三种类型的目标,你就可以保持生活的均衡并不断获得进步。
原则四:了解自己最主要的目标
你必须明确你最主要的目标是什么,它在你生命中重于其他任何目标。而这个目标一旦达成,就可以使你实现更多其他的目标。
对你生活的最主要的、明确的目标的选择是你获得成功的起点。这个选择使你全身心地投入到一个点上,一个对你的生活能产生最积极影响的点。在你生命中的每一个阶段明确你的主要目标,都是一个成年人的重要职责。
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